THE EMPOWERED WOMAN
Herken je dit?
Is dit wel de juiste keuze?
Wat zullen anderen hiervan vinden?
Doe ik hier wel goed aan?
Je vindt het lastig om nee te zeggen.
Je voelt je snel verantwoordelijk voor hoe anderen zich voelen.
Je hoofd staat regelmatig aan en ontspannen voelt alsof je het moet ‘verdienen’.
‘Niks’ doen voelt ongemakkelijk & nutteloos.
Je hebt hoge verwachtingen van jezelf.
Voor de buitenwereld ben je een leuke vrouw, maar tegelijkertijd ben je je eigen grootste criticus.
Deze thema's komen aan bod:
01- REMEMBERING YOUR INNER LIGHT
Van overleven naar thuiskomen in jezelf.
Je zenuwstelsel, veiligheid en de kracht van bewustzijn.
02 — THE MIND & THE SUBCONSCIOUS
Begrijpen wat jou onbewust stuurt.
Je patronen, overtuigingen, people pleasing en perfectionisme.
03 — THE MASCULINE
Van controle en moeten naar vertrouwen.
Grenzen, richting, actie en gezonde masculine energy.
04 — THE FEMININE
Uit je hoofd. Terug in je lichaam.
Voelen, ontvangen, intuïtie, sensualiteit en zachtheid.
05 — SAFETY IN THE BODY
A return to softness.
Ontspannen, loslaten en je lichaam opnieuw leren vertrouwen.
06 — FEMININE & MASCULINE AS UNION
Becoming the woman who leads from within.
Kracht én zachtheid. Ambitie én overgave. Actie én vertrouwen.
THE LIVE EXPERIENCE — EMBODY HER
Een middag om alles wat je hebt ontdekt niet alleen te begrijpen, maar te voelen, te belichamen en mee te nemen in je dagelijks leven.
Voor de vrouw die vaarwel wil zeggen tegen onzekerheid & volledig in haar kracht wil gaan staan.
Je bent een lieve, leuke vrouw voor de buitenwereld. Je hebt boeken gelezen en persoonlijk ontwikkeling boeit je, maar tóch blijf je rondjes draaien.
Dit traject voor jou als je inmiddels heel goed ‘snapt’ wat je blokkeert, maar er nu ook klaar voor is om het te belichamen en veranderen.
Meer rust.
Meer zelfvertrouwen.
Meer vrijheid.
Time to embody the empowered woman inside of you.
Klaar om je leven in te richten op jouw voorwaardes.
Klaar om je leven in te richten op jouw voorwaardes.
I got you. Dit ga je ervaren:
Een 12-weeks traject waarin je niet alleen leert om anders te denken…
maar waarin je opnieuw verbinding maakt met je lichaam, gevoel, intuïtie en eigen kracht.
Want echte verandering ontstaat niet alleen in je hoofd.
Je mag het ook leren voelen.
Daarom combineren we coaching met lichaamsgericht werk, beweging, ademwerk, visualisaties en praktische oefeningen.
Dit traject is voor jou als je:
♡ jezelf vaker op de eerste plek wilt zetten
♡ wilt leren vertrouwen op je eigen gevoel
♡ minder wilt pleasen en aanpassen
♡ makkelijker grenzen wilt aangeven
♡ meer zelfvertrouwen wilt ervaren
♡ verlangt naar meer rust in je hoofd en lichaam
♡ keuzes wilt maken vanuit jezelf
♡ meer wilt durven uitspreken wat je écht denkt en voelt
♡ wilt stoppen met jezelf constant te vergelijken of te verbeteren
♡ voelt dat er méér in je zit en klaar bent om dat ook te gaan leven
Praktische informatie:
– 6 online groepssessies in een kleine, intieme groep
– 1 exclusieve live middag vol verdiepende practices & verbinding
– what’s app support 8 weken lang
– EXTRA: online meditaties voor innerlijke rust & kracht
– EXTRA 2: online werkboek waarin je in je eigen tijd alle stof levenslang kan terugkijken
Investering: €777,- (betalen in 3 termijnen van €259 mogelijk).
*EARLY BIRD ACCESS: 10% korting t/m 2 oktober 21.00 uur.
*Max. 10 vrouwen. Vol = vol.
*Dinsdagavonden 19.00 – 20.30 uur vanaf 24 november.
ARE YOU READY FOR YOUR TRANSFORMATION?
Ik begeleid je met alle liefde om de empowered woman in jou te belichamen.
"Sanne heeft me geholpen op de momenten dat ik het meest nodig had. Ik kan makkelijker keuzes maken & voel me zoveel zelfverzekerder "
"Als je bereid bent om in jezelf te investeren, kan het je heel veel opleveren. Confronterend, maar ook transformerend".
"Dit traject is life changing voor mij geweest. Ik heb de juiste tools gekregen om meer rust in mijn hoofd te ervaren en voor mezelf te gaan staan . Erg bevrijdend!"
Previous
Next
The Empowered women
Ben je er klaar voor?
Om dat ‘spannende’ stemmetje te volgen?
Om ‘ja’ te zeggen tegen je diepste verlangens?
Dan wil je uitnodigen om de eerste moedige stap te nemen om samen te belichamen wie je diep van binnen bent.
En geloof me – dat gevoel is amazing. Let’s go woman.